Tüketim kültürünün doruk noktasına ulaştığı bir çağda yaşıyoruz. Daha fazla eşya, daha büyük evler, daha yeni arabalar... Ancak tüm...

Sakinleşmenin Kendi Yollarını Bulmak: Gerçek Stratejiler "Sakin ol," "Bu kadar sinirlenme" veya "Düşündüğün kadar kötü değil" gibi...

"Daha Çok Daha İyi" Mi? Gerçekten mi? Doğduğumuz andan itibaren bize fısıldanan bir hikaye var: "Daha çok daha iyi." Daha çok para, daha...

Temel ihtiyaçlarını karşılamış modern insanın en büyük sorunlarından biri, hayatını sürekli optimize etme çabasıdır. Sürekli daha iyisini...

Hayatımızda bir dönüm noktasındayken, genellikle büyük hedefler belirler ve köklü değişimler yapmayı planlarız. Daha iyi bir eş, daha...

Modern yaşam, bizi sürekli olarak daha fazla tüketmeye teşvik eden bir girdap gibi. Reklamlar, sosyal medya ve çevremizdeki insanlar,...

Günümüzün hızlı tempolu ve sürekli bağlantılı dünyasında, zihinsel dağınıklık kaçınılmaz gibi görünebilir. Bildirimler, e-postalar,...

Günümüz tüketim toplumunda, "daha fazlası daha iyidir" algısı sıklıkla benimsenmektedir. Ancak bu algı, zamanla evlerimizde ve...

Teknolojinin, özellikle de yapay zekanın amacı, yaşamlarımızı iyileştirmek olmalı. Fakat bu "iyileştirme" her zaman doğrudan ve olumlu...

Merhaba, ben Zeynep. Bugün sizlerle, hepimizin zihnini kurcalayan, hayatımızın her alanında karşımıza çıkan o zorlu soruyu konuşmak...

Yoğun bir iş hayatım, ailem ve sosyal yaşantım var. Çoğunuz gibi benim de günlerim koşturmayla geçiyor. Peki, tüm bu yoğunluğun içinde...

Hepimizin zaman zaman karşılaştığı, belki de farkında bile olmadan hayatımızı kısıtlayan bir düşünce kalıbı hakkında konuşmak istiyorum:...

Hayat, her sabah yeniden başlayan bir armağan. Günün ilk ışıklarıyla birlikte zihnimde beliren iki soru, artık yaşamımın rehberi haline...

Yeni bir yıl yaklaşırken, evimizi sıcak bir şekilde dostlarımızla paylaşmak için planlar yapmaya başladım. Bu yıl, yurt dışında yaşayan...

Basit bir yaşam sürmeye karar verdiğimizde, çoğumuz bu yolculuğa büyük bir heyecan ve ilhamla başlarız. Daha az tüketmeyi, daha az eşyaya...

Maaştan maaşa yaşamak, tüketimin sınırsız döngüsünde kaybolmak ve alınan her yeni eşyanın yalnızca geçici bir mutluluk verdiğini fark...

Minimalist yaşama olan ilgim, beni yalnızca daha az şeye sahip olmaya değil, aynı zamanda daha düzenli ve huzurlu bir ev ortamı yaratmaya...

Minimalizm benim için yalnızca daha az eşyayla yaşamak değil; aynı zamanda hayatıma daha fazla anlam katmak için bir fırsat. Ancak bu...

Modern yaşamın karmaşasında, seçimlerimiz her geçen gün artıyor. Yediğimiz yemekten giydiğimiz kıyafetlere, sürdüğümüz araçlardan...

Minimalizmle tanışmamın bir adı olduğunu o dönemde bilmiyordum; her şey, hiç ummadığım bir anda başladı. Sıradan bir gündü, belki de her...